当发现老公有外遇时，女人一定会很痛苦的。但是如果还舍不得这段婚姻，还爱着这个男人，那应该如何处理老公出轨这件事呢?

1、建立长期有效的沟通

相当一部分夫妻之间的情感问题是由于沟通不良或沟通无效造成的。随着时间的推移，双方无法理解对方的真实想法，也无法接触到对方的情绪变化。渐渐地，婚姻将成为两个人生活在一起，没有分享和聊天的欲望。最后，他们甚至没有回家的欲望。因此，建立长期有效的沟通方式是解决丈夫作弊问题的关键之一。（婚姻恢复咨询微信，一对一回答您的情感问题）

2、创造共同语言

归根结底，婚姻是陪伴，陪伴总是需要沟通。如果双方都有共同的语言，那么你可以挖掘更多，如果不是，或者很少，那么学习了解对方的爱好、想法、三种观点，并积极理解这些，有共同点，会有共同的语言，在一起不会出现冷困境，让婚姻在共同的爱好中接受彼此的欣赏和鼓励，让婚姻朝着一个好的方向发展。这些共同的语言会使你的婚姻更加稳定和有意义，更多的共同点，更强烈的联系，情感自然会更深。即使两个人之间有矛盾，感情受到影响，你也可以很快找到恢复感情的方向，知道如何利用共同点来解决矛盾，挽救婚姻。

3、反思自己的缺点和错误

情人作弊，我们很容易把自己当作无辜的受害者，忽视自己的责任，把所有的责任都归咎于第三方和作弊者。事实上，如果婚姻有问题，没有人能免除责任，他们必须承担一定的责任。第三方就像一种病毒，但它证明了我们的身体缺乏抵抗力。不要贬低第三方，贬低第三方就是贬低你的爱人，也贬低你自己。你所要做的就是思考为什么第三方吸引你的爱人，反思你与第三方相比缺乏什么，以及将来该做什么。

4、从自己做起改变

很多人会问，明明错了对方，为什么要我改变？因为改变自己比改变对方容易，所以只有改变自己，才能掌握主动权。通过之前的反思，你已经知道第三方吸引你的爱人是什么，与第三方相比你缺少什么。改变就是重新拥有这些，夺回爱人的心。

最后，我建议复婚姻和爱情的朋友建议，当一段关系进入分手和死亡的状态时，请学会如何爱自己，让爱在自己的流动中流动，你的伴侣会爱你。如果你想得到更多绝大多数失败的朋友，一辈子都不知道恢复策略，不妨添加情感老师的助理，让她帮助你安排一个善于解决你问题的顾问老师，首先分析情感问题，给你专业的建议。助理微信为：